Ученые из Великобритании выяснили, чем опасны для маленьких детей планшеты. Выяснилось, что ежедневное использование ими гаджетов с сенсорным экраном приводит к сокращению времени сна.
Ученые из Великобритании выяснили, чем опасны для маленьких детей планшеты. Выяснилось, что ежедневное использование ими гаджетов с сенсорным экраном приводит к сокращению времени сна.
Авторы исследования,
специалисты Лондонского университета и Королевского колледжа провели
онлайн-опрос 715 родителей малышей в возрасте от шести до 36 месяцев. Они
должны были указать среднее время дневного и ночного сна своего ребенка.
Кроме того,
респонденты сообщали, сколько времени ему требуется, чтобы заснуть и частоту
пробуждений. Приблизительно у 70% опрошенных были сенсорные устройства. При
этом доля детей, пользующихся ими, составляла 75%, Gizmodo. Результаты исследования показали, какую опасность скрывают в себе планшеты.
Оказалось, что у детей, которые проводили больше времени за гаджетами,
продолжительность ночного сна сократилась. При этом каждый час использования планшета
или смартфона отнимал в среднем 15,6 минуты отдыха. Вместе с тем, пользующимся электронными
устройствами детям сложнее заснуть.
Напомним, ранее корейские ученые пришли к выводу,
что дети, проводящие за экраном смартфона от трех часов и больше, чаще, чем их
менее подверженные влиянию современных гаджетов сверстники, страдают от
синдрома сухого глаза (ССГ).
Для
подтверждения этой теории корейские ученые провели исследование 916 детей в
возрасте от семи до 12 лет. Чтобы симптомы ССГ исчезли, детям пришлось
не пользоваться смартфонами в течение месяца.