03.07.2025Кухонная мебель, диваны, столы и стулья в торговом центре «Подкова» полная версия
Мебель для кухни, диваны, столы, стулья и кресла в торговом центре «Подкова». Прекрасный выбор для уютной и стильной кухни ждет покупателей в магазине «Седьмая карета». Здесь вы найдете широкий ассортимент кухонных диванов, которые превратят Ваше пространство в настоящее место отдыха и вдохновения. Юлия Хомячкова, начальник отдела продаж мебельной фабрики «Седьмая карета» Уже более 20 лет @ Главное
03.07.2025На время благоустройства Вокзальной площади изменится схема движения и размещения парковок полная версия
Городская администрация рассказала, как будет решать вопрос парковочных мест у вокзала. Работы по реновации владимирской привокзальной площади начались еще месяц назад, но уже вызвали некоторые трудности с общественным транспортом. Из-за ремонтных работ парковочных мест стало меньше, люди начали бросать свои машины прямо возле остановки, тем самым загромождая путь автобусам и троллейбусам. Андрей Михно, зам. главы @ Главное
03.07.2025Житель Мурома работал по ночам и не бывал дома, чтобы уклониться от армии полная версия
Муромлянин попал под уголовное дело за уклонение от армии. Мужчина подлежит призыву и у него нет оснований для освобождения или отсрочки, также, согласно результатам медкомиссии, он годен для службы. По информации пресс-службы прокуратуры области, муромлянин получил повестки, но в назначенное время не пришел в военкомат. Уклоняясь от армии, он не появлялся по месту жительства и @ Главное
03.07.2025Выпуск новостей 3 июля 2025 полная версия
@ Главное
03.07.2025Косметолог-эстетист Наталья Рябинова: как правильно использовать SPF летом полная версия
Солнце – источник жизни и энергии, однако ультрафиолетовое излучение (УФ) представляет серьезную угрозу для здоровья и молодости кожи. Ежедневное применение крема с SPF-защитой – не просто модный тренд, а необходимость. Вокруг SPF-кремов сформировалось множество мифов, которые могут вводить в заблуждение и приводить к неправильному использованию солнцезащитных средств. Важно разобраться, когда действительно необходимо применять SPF, как правильно наносить крем и какие средства лучше выбирать. Ультрафиолетовые лучи типа А (UVA) проникают сквозь облака и даже стекло, вызывая фотостарение кожи и повышая риск развития рака. Поэтому использование SPF-крема необходимо в том числе в пасмурную погоду, если УФ-индекс превышает 4. Даже если вы не планируете загорать, ультрафиолет воздействует на кожу во время прогулок, на балконе или по дороге на работу. Проверить УФ-индекс можно в мобильном приложении погоды или на сайтах метеорологических служб. При индексе 3 и ниже использование SPF можно не считать обязательным, однако при индексе 4 и выше защита кожи необходима. Водостойкие SPF-средства обеспечивают более длительную защиту, особенно при нахождении в воде. Однако даже водостойкие кремы частично смываются при вытирании полотенцем, поэтому их необходимо регулярно обновлять. Делать это рекомендуется каждые два часа при нахождении на открытом солнце, после купания, если используемый крем не обладает водостойкими свойствами, а также при активном потоотделении. Кремы с физическими фильтрами, такими как оксид цинка и диоксид титана, более устойчивы к разрушению, но их также следует обновлять при контакте с водой или при активном потоотделении. Недостаточное нанесение SPF-крема может снизить его эффективность. SPF 30 блокирует около 97% UVB-лучей, а SPF 50 – около 98%. Разница незначительна, однако при активном солнце (УФ-индекс 6+) SPF 30 может оказаться недостаточным. Важно помнить, что многие люди наносят крем тонким слоем, что снижает реальный уровень защиты. Поэтому лучше отдать предпочтение SPF 50+, особенно для светлой кожи, при длительном пребывании на солнце или отдыхе в южных странах. Использование SPF-крема может снижать синтез витамина D, однако для его выработки достаточно 10-15 минут пребывания на солнце без SPF в безопасное время – до 11.00 или после 16.00. При необходимости дефицит витамина D лучше восполнять с помощью специальных добавок, чем подвергать кожу риску солнечных ожогов и фотостарения. Важно помнить, что некоторые SPF-кремы могут вызывать появление прыщей и забивать поры. Для предотвращения этой проблемы рекомендуется выбирать легкие текстуры и избегать кремов, содержащих масла сои, какао или зародышей пшеницы. @ Здоровье
03.07.2025В Москве впервые прошел форум "Поколение Героев" полная версия
Форум "Поколение Героев", участниками которого стала молодежь, студенты и курсанты, ветераны военной службы и труда, впервые прошел в столице в Цифровом деловом пространстве, сообщила пресс-служба комитета общественных связей и молодежной политики Москвы. "Молодежь нужно поддерживать, направлять и обязательно показывать достойный пример. Встречи с экспертами на сегодняшнем форуме "Поколение героев" наглядно показали, что героический поступок всегда начинается с простого человеческого участия каждого из нас. Важно не оставаться равнодушным, ни к себе, ни к окружающим, ведь все лучшее всегда начинается с самого человека", - цитирует пресс-служба председателя столичного комитета общественных связей и молодежной политики Екатерину Драгунову. В рамках форума состоялись тематические сессии, например, на первом лектории "Победа как путь: дисциплина, воля, характер" прошла встреча со спортсменами. Модератором выступил известный российский телеведущий Дмитрий Губерниев. Спикерами стали олимпийский чемпион в лыжной гонке Александр Легков и двукратный олимпийский чемпион, хоккеист Игорь Ларионов. В лектории №2 состоялся медиа-диалог "Рассказывать о важном: правда и ответственность". А в малом зале прошел кинодиалог, посвященный городам-героям и их отражению в современном кинематографе. Также была организована встреча с участниками специальной военной операции и дискуссия о будущем человечества и вызовах современного мира. Кульминацией форума стала пленарная сессия "История продолжается: героизм вне времени". Организатор форума - комитет общественных связей и молодежной политики г. Москвы. @ Россия
03.07.2025Во Владимире завершился эксперимент с платными парковками полная версия
1 июля во Владимире завершилось тестирование платных парковок в центре города. Об этом сообщили в пресс-службе мэрии. В течение эксперимента стоимость парковки составляла символический 1 рубль в час – это позволяло оценить техническую сторону проекта и удобство для горожан. Сейчас администрация города анализирует итоги работы. По результатам выберут подрядчика – с ним подпишут контракт на @ Главное
03.07.2025В Муроме на пожаре в автосервисе сгорела легковушка полная версия
Крупный пожар охватил автосервис, находящийся по адресу улица Энергетиков, 20 в Муроме. Спасателей вызвали в 15:20 2 июля, сообщили в пресс-службе МЧС области. Пламя распространилось на площади 300 квадратных метров. Огонь уничтожил имущество автосервиса, внутреннюю отделку, повредил крышу и легковушку «Мицубиси», находящуюся внутри. Причина пожара пока устанавливается. Прокомментируйте новость у нас в Telegram, ВКонтакте, Одноклассниках и ЯндексДзен! Фото: МЧС области @ Главное
03.07.2025В Коврове трое аферистов продавали 2 десятка украденных со склада мотоциклов полная версия
Два жителя Дагестана вместе с 40-летним сообщником украли 22 мотоцикла и 1 квадроцикл на 4,6 миллиона рублей со склада ковровской фирмы. Теперь их обвиняют в мошенничестве по предварительному сговору в особо крупном размере. О преступлении рассказали в пресс-службах прокуратуры и УМВД области. В начале февраля сообщник иностранцев работал водителем в ковровской организации, которая занималась продажей @ Главное
03.07.2025Во Владимирской области в суд направлено дело о краже нефти на 13 миллионов рублей полная версия
Прокуратура Владимирской области утвердила обвинительное заключение по громкому делу о хищении нефти из магистрального трубопровода. Обвиняемыми проходят трое мужчин – двое из Смоленской области и один из Москвы. Им вменяется участие в организованной группе и кража в особо крупном размере – всего похищено более 326 тонн нефти на сумму свыше 13,2 миллиона рублей. По информации @ Главное

© 2012-2013 33Live.Ru, E-Mail: [email protected]