Ученые выяснили, как кофе поможет похудеть. Оказывается, для этого в чашку надо добавить сливочное масло.
Ученые выяснили, как кофе поможет похудеть. Оказывается, для этого в чашку надо добавить сливочное масло.
По наблюдениям специалистов из Университета биологических
исследований в Аризоне, таким образом ускоряется обмен веществ, что ведет к
потере лишнего веса. По словам ученых,
главное – соблюдать пропорции. На одну кружку напитка достаточно десяти граммов масла. Эксперты утверждают, что подойдет любой растительный или животный жир. По словам ученых, вкус "жирного" кофе похож на
латте – кофейный напиток с большим содержанием молока или сливок.
Одно из главных условий для похудения – полный отказ от
сахара. Кроме того, ученые не рекомендуют пить больше одной чашки кофе в
день. Специалисты советуют употреблять напиток утром, чтобы запустить все биологические процессы организма и помочь ему
прийти в тонус. В противном случае результата не будет, пишет .
По словам авторов исследования, кроме похудения, этот способ полезен еще и тем, что устраняет все неприятные симптомы
употребления кофе: дрожание коленей и рук, тахикардию, скачки давления. Также
ученые подчеркивают, что с чаем такая методика не сработает – в нем содержится
тиамин, который не расщепляет частицы жира.
Отметим, что масло полезно не только вместе с кофе. Оно
может спасти человека от опьянения и абстинентного синдрома на следующее утро.
Достаточно лишь незадолго до предполагаемого времени приема алкоголя
съесть несколько граммов масла. Жир смажет стенки желудка и кишечника и не позволит спиртному всосаться в кровь.
