Как заявляют кардиологи, в последнее время сердечно-сосудистые заболевания уже далеко не удел исключительно пожилых людей. Медики объяснили, почему инфаркты происходят у 30-летних.
Как заявляют кардиологи, в последнее время сердечно-сосудистые заболевания уже далеко не удел исключительно пожилых людей. Медики объяснили, почему инфаркты происходят у 30-летних.
Частыми причинами проблем с сердцем являются
наследственность и стрессы, которые провоцируют формирование тромбов. Если у
человека близкие родственники умирали от подобных заболеваний, ему необходимо особенно
тщательно следить за здоровьем сердца и сосудов.
"До последнего времени от болезней сердца, как
правило, страдали люди в возрасте 60 лет и старше. А сейчас с ними сталкиваются
и молодые. Инфаркт миокарда может произойти в 26-28 лет", – цитирует заведующую
дневным стационаром кардиодиспансера, врача-кардиолога высшей категории Елену
Турушеву "АиФ в Омске". По ее словам, подобных случаев пока не так много, но
они заставляют задуматься.
Признаки инфаркта – внезапная боль в сердце,
потливость и потеря сознания. Однако симптомы могут быть иными. "Бывают
ситуации, когда человек думает, что у него болит желудок, а на самом деле -
сердце", – отмечает Турушева. Очень важно обращать внимание на первые
предпосылки заболевания.
К таковым относятся слабость, одышка или дискомфорт в
грудной клетке, снижение работоспособности, ослабление внимания. "Возникли
непривычные ощущения в грудной клетке – колыхание, клокотание, трепыхание. Если
появилось что-то подобное, не нужно ждать – следует обратиться к врачу", – утверждает
кардиолог.
Но симптомов может и не быть. По словам заведующей
детским кардиологическим отделением клинического кардиодиспансера Инны
Солодкевич, часто дети, у которых обнаруживаются пороки сердца, на здоровье не
жалуются. Как правило, они начинают говорить о проблеме, когда у них уже
развилась хроническая сердечная недостаточность.
Чтобы уберечь себя от заболеваний сердца, стоит
проводить профилактику. К основным мерам можно отнести здоровый образ жизни,
занятия спортом, правильное питание, употребление в пищу меньшего количества
соли и полноценный сон. Очень важно избегать стрессовых ситуаций.
Примечательно, что для сердца полезны аэробные
нагрузки (прогулки на свежем воздухе, езда на велосипеде, плавание в бассейне).
А вот статические – не очень хороши, то есть посещение тренажерного зала тем, у
кого не все в порядке с сердце, не рекомендуется. Врачи отмечают, что вне
зависимости от того, есть у вас жалобы на сердце или нет, необходимо раз в год
делать ЭКГ.
