Многодетная семья владимирцев показала как подготовиться к сдаче ГТО

владимирская область

Добавить новость Добавить фирму Добавить вакансию

КРЫМ СЕЙЧАС Все новости ТОП Главное Культура Образование Происшествия Спорт Политика Экономика Здоровье Россия Москва Анекдоты нонстоп Песочница

На грузинской свадбе: - Гоги скажи тост! - Давайте выпьим. - Гоги скажи тост! - Давайте выпьим. - Вано скажи тост! - Ну мы здесь собрались... - Малчи Вано, Гоги скажи тост! еще анекдот!

22.05.2020

Главное / Тема: Многодетная семья владимирцев показала как подготовиться к сдаче ГТО / 17:50 22.05.2020 (обновлено: 02:09:28 21.01.2026) Источник: www.vladtv.ru

Очередное видео о том, как не дать себе "заржаветь" в условиях самоизоляции и подготовиться к сдаче норм ГТО. Советы даёт инструктор по спорту, многодетный отец из Владимира Александр Арифулин.

Владимира Арифулин спортсмен
- Мы с вами все зарегистрировались на сайте ГТО.ру, получили индивидуальные номера. И сегодня мы с вами узнаем как подготовиться к сдаче нормативов в домашних условиях.
У самого Александра и двух его сыновей, 13-летнего Владислава и 9-летнего Вячеслава золотые значки отличия ГТО уже есть. Трёхлетняя дочка Алёна вместе с папой и старшими братьями только готовится к будущим спортивным победам. На видео отец семейства предлагает базовые упражнения, которые легко выполнить в домашних условиях. Отжимания, подтягивания, бег по комнате или на месте, махи гирей. Есть и неожиданные решения. Этот и многие другие ролики размещены в рамках акции "яГоТОв" и "Тренируйся дома. Спорт-норма жизни", запущенной Министерством спорта России в соцсетях. К ней присоединился и региональный департамент физкультуры.

Загрузить фотографии по теме Вставить в блог Вставить в форум

Ваше мнение - ценность!

20.01.2026 «Отсутствие профессионального подхода» — Владимир Куимов про преобразование роддома в Кольчугино в ургентный родовой зал
20.01.2026 Судья среди потерпевших: дело застройщика Другова передано в другой суд
20.01.2026 В селе Илькино открыли школу после масштабного капремонта
20.01.2026 Во Владимирской области почти на 70% выросла заболеваемость ковидом
20.01.2026 Житель Коврова пойдет под суд за регистрацию 12 мигрантов в квартире матери
20.01.2026 На капитальный ремонт школы № 1 во Владимире выделят 130 млн рублей
20.01.2026 3,5 тыс. жителей Владимира воспользовались бесплатным Wi-Fi от «Ростелекома
20.01.2026 Минувшей ночью из Владимира вывезли 10,5 тысяч кубометров снега
20.01.2026 Во Владимирской области выросла заболеваемость коронавирусом и гриппом
20.01.2026 Житель Коврова пойдет под суд за фиктивную регистрацию 12 мигрантов в квартире матери
20.01.2026 Владимирцы могут принять участие в массовой всероссийской лыжной гонке
20.01.2026 В Камешковском районе браконьера нашли по следам от мотосаней после убийства лося
20.01.2026 Владимирский Следком проводит проверку по факту гибели ребёнка после пожара в Александрове
20.01.2026 Во Владимире назвали дату открытия новой инфекционной больницы
20.01.2026 Бывший глава владимирского УМВД Медведев дает показания
20.01.2026 Во Владимирской области в новом году открылись две обновлённые школы
20.01.2026 Во Владимире хозяйку земли оштрафовали на 40 тысяч за заброшенные участки
20.01.2026 Возвращаемся в форму после праздников
20.01.2026 Во Владимирской области строят новую дорогу Загорье – Мосино
20.01.2026 Троим владимирцам с производственной травмой выдали спецавтомобили
20.01.2026 Банк России выпустит монету к 200-летию со дня рождения писателя Салтыкова-Щедрина
20.01.2026 В морозы владимирские добровольцы отряда «ЛизаАлерт» выходят на ночной патруль
20.01.2026 В меленковском селе Илькино отремонтировали школу в рамках нацпроекта
20.01.2026 Владимирскую инфекционную больницу на 205 коек планируют открыть в июле
19.01.2026 17 собак спасли после пожара в одном из приютов Владимирской области

добавить сайт в поиск добавить новость добавить фирму получить почту @33live.ru вебмастерам rss-лента архив

© 2012-2014 33Live.Ru - Многодетная семья владимирцев показала как подготовиться к сдаче ГТО
Создание сайта: Advertizio
Источники: Полный список партнеров