Специалисты составили список из десяти продуктов, которые запрещено есть перед свиданием. Они сильно притупляют либидо и вгоняют вас в сон.
Специалисты составили список из десяти продуктов, которые запрещено есть перед свиданием. Они сильно притупляют либидо и вгоняют вас в сон.
Наше либидо зависит от многих факторов, в том числе
здоровья, уровня стресса, усталости, тревог и волнений, – “Комсомольской
правде” диетолог Элоиз Боскис. – Так же и продукты, которые мы употребляем,
могут как улучшить, так и испортить любовное настроение. Например, фрукты-овощи
всегда наполняют нас энергией и располагают к страстным свиданиям, а молочные
продукты – наоборот!
Список продуктов, которые лучше не есть выглядит так.
Фасоль
Шоколад
Лакрица
Сыр
Картошка фри
Мята
Красное мясо
Хот-доги
Энергетики
Брокколи
Фасоль и брокколи провоцируют метеоризим и заставляют
пищеварительную систему активно работать, тут уже не до свиданий. А вот шоколад есть не стоит из-за гормона
счастья, который он выделяет. Слишком сильно он успокаивает и расслабляет,
никакой бури эмоций и страсти не выйдет. С мятой та же история: станете излишне
и спокойным, и будет вам не до любви и романтики. Лакрица снижает уровень тестостерона, поэтому
лучше ее избегать.
Картошка фри и хот-доги – жирная пища. Организм бросит все силы на то,
чтобы переварить эту еду, и единственным вашим желанием будет сон. У некоторых людей тот же эффект может вызвать
красное мясо. Сыр, как и все молочные продукты, считается “убийцами либидо” –
заставляет кишечник активно работать. Энергетические напитки не стоит пить по
другой причине: после резкого подъема сил и прилива энергии, организм еще
радикальнее тормозится, и опять хочется только спать.
Если вы планируете романтический вечер, переходящий в ночь,
лучше перекусите фруктовым салатом или легкими овощами. Конечно, лук и чеснок
употреблять не стоит. Но тут дело будет, скорее, не в вашем либидо, а в
ощущениях вашего визави.
