В целом заболеваемость ниже уровня эпидпорога на 3,7%
Владимир, 11 февраля – 33Live.Ru. Во Владимирской области эпидемия ОРВИ и гриппа
В целом пороговые уровни показателей заболеваемости ОРВИ
Во Владимире за минувшую неделю заболели 2987 человек. В областном центре заболеваемость ниже пороговой на 8,7%. По сравнению с предыдущей неделей количество больных уменьшилось на 5%. Превышения пороговых показателей нет ни в одной из возрастных категорий. Госпитализированы 84 человека. На карантин было закрыто два класса и пять групп в дошкольных учреждениях.
Как защититься от ОРВИ и гриппа
Чтобы избежать распространения гриппа, необходимо проводить профилактические мероприятия и следовать простым правилам гигиены.
Избегать контакта с больными людьми; При контакте с больными людьми одевать маску; Мыть руки с мылом, пользоваться дезинфицирующими гелями ; Закрывать нос и рот во время кашля и чихания, используя одноразовые носовые платки; Регулярно проветривать помещение; Не трогать грязными руками глаза, нос и рот; Вести здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями.
Оставайтесь дома, чтобы не подвергать опасности других людей и избежать опасных осложнений; Соблюдайте постельный режим; Пользуйтесь одноразовыми носовыми платками, и после использования немедленно их выбрасывайте; Пейте больше витаминизированных жидкостей, а также настои на клюкве, бруснике, обладающие жаропонижающими свойствами; Выполняйте все назначения врача и принимайте препараты, особенно антивирусные, строго по схеме. Необходимо пройти полный курс приема препаратов, даже если Вам кажется, что Вы уже здоровы; Внимательно следите за своим состоянием, чтобы при возможном ухудшении самочувствия своевременно обратиться к врачу и получить необходимое лечение.
Зачастую наблюдаем: стоит заболеть одному члену семьи, и один за другим остальные тоже оказываются в постели. Изоляция больного в отдельной комнате, использование марлевых повязок для членов семьи заболевшего, частое проветривание и влажная уборка помещения, где находится больной, - все это неотъемлемая часть профилактических мероприятий. В очаге гриппа дезинфицирующие мероприятия должны заключаться в обеззараживании как воздушной среды помещения - основного фактора передачи возбудителей болезни, так и предметов быта, обстановки, пола, на котором оседают капли аэрозоля, содержащие вирус, который выделяет больной. Простейшим способом снизить концентрацию инфекционного аэрозоля (мелкодисперсной, пылевой фазы) в воздухе является регулярное проветривание помещения. В холодное время года рекомендуется проветривать 3-4 раза в день по 15-20 мин.
